С момента зачатия ребенка организм будущей мамочки испытывает повышенную нагрузку и стресс. Из-за этого снижаются защитные силы, и женщины часто сталкиваются с простудой при беременности. Поскольку лекарственные препараты негативно влияют на плод, в большинстве случаев для лечения выбирают народные средства, состоящие из натуральных ингредиентов. Прежде чем решать, что использовать для терапии, необходимо проконсультироваться с врачом.
Простуда и беременность
Простудные заболевания встречаются у каждой второй женщины, вынашивающей ребенка. Особенно часто сталкиваются с этим осенью и весной. Основной причиной болезней считаются вирусы, они поражают ослабленную иммунную систему беременной, и организм будущей мамочки не может им противостоять. Кроме этого, любое переохлаждение опасно в период беременности.
Терапевтические меры напрямую зависят от того, на каком сроке находится женщина, ее сопутствующих заболеваний и интенсивности симптомов. При вынашивании малыша ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как безопасные в обычное время лекарственные препараты представляют угрозу во время беременности, особенно в первые месяцы, когда происходит формирование важных органов и систем эмбриона.
Причины и провоцирующие факторы
Частые простудные заболевания, появляющиеся в период вынашивания женщиной малыша, вызваны следующими причинами:
- Ослаблением иммунитета. С момента зачатия ребенка организм будущей мамочки сталкивается с высокой нагрузкой и вынужден работать на обеспечение жизнедеятельности двух человек. Из-за этого защитные силы снижаются и не в состоянии бороться с проникающей инфекцией. Переохлаждение и перегрев. В период беременности организм девушки не справляется с перепадами температур, и даже малейшее переохлаждение приводит к простудным заболеваниям. Также опасен и перегрев, особенно когда из жаркого и душного помещения женщина выходит на улицу. Неправильный рацион питания. После зачатия ребенка женщине необходимо полностью пересмотреть свое питание. Для поддержания иммунитета при беременности нужно ввести в рацион побольше фруктов и овощей, принимать витаминные комплексы, порекомендованные врачом. Посещение женщиной мест с большим скоплением людей и общественный транспорт, где инфекция очень быстро распространяется воздушно-капельным путем, приводит к заболеваниям.
Характерные симптомы заболевания
Существуют характерные признаки, по которым можно определить, что начинается простуда. Очень важно в период беременности прислушиваться к любым настораживающим симптомам, чтобы вовремя приступить к лечению заболевания, которое негативно воздействует не только на будущую мамочку, но и на эмбрион.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание:
головная боль и слабость, головокружение; ломота в суставах и озноб; сильное чихание и кашель; боль и першение в горле; повышение температуры тела; заложенный нос, слезы из глаз; сильная сонливость и усталость.
В некоторых случаях происходит увеличение лимфатических узлов при заболевании, и полностью пропадает аппетит.
Опасность для матери и плода
Любое простудное заболевание в период вынашивания младенца представляет угрозу для матери и ребенка. Если вовремя не приступить к лечению, могут возникнуть пороки в развитии эмбриона.
1 триместр
Чаще всего женщины сталкиваются с простудными заболеваниями в первые недели после зачатия. Это связано с тем, что организм все свои силы тратит на адаптацию к работе в новых условиях. На ранних сроках происходит прикрепление плодного яйца к матке и закладка важных органов эмбриона, поэтому вирусы провоцируют задержку в развитии малыша.
Если в начале беременности у девушки появилась простуда на губах (герпес), не стоит волноваться, это дает иммунитет младенцу после рождения к этой патологии, так как в его кровь проникают антитела, способные подавлять развитие этого заболевания.
2 триместр
Во втором триместре влияние простудных заболеваний на организм женщины, вынашивающей малыша, уже не так опасно, так как сформировались основные системы эмбриона. Однако и оставлять без внимания симптомы болезни не стоит, потому что она в некоторых случаях переходит в хроническую форму, а воспалительный процесс затрагивает и репродуктивные органы.
3 триместр
В третьем триместре важно вовремя вылечивать насморк, чтобы он не перешел в гайморит. Если вовремя не сделать этого, у младенца начнется гипоксия, так как заложенный нос препятствует полноценному поступлению кислорода в организм матери, а соответственно, и ребенка.
В эти дни кашель и воспалительный процесс на слизистой гортани, а также грипп, уже не опасны для малыша, так его организм сможет противостоять инфекции.
Однако простудное заболевание на поздних сроках негативно влияет на состояние будущей мамочки, приводя к нарушениям сна, общей слабости и раздражительности. Если на последних неделях женщина заболела, необходимо принять соответствующие меры, чтобы справиться с простудой до родоразрешения.
Какие осложнения могут вызвать простудные заболевания?
Если вовремя не вылечить простудные заболевания, это приведет к негативным последствиям и для матери, и для ребенка, а также может повлиять на процесс родоразрешения.
Осложнения, к которым приводят простудные заболевания:
- Выкидыш на ранних сроках беременности. Патологии в развитии эмбриона. Кислородное голодание младенца и поздний токсикоз. Воспалительные заболевания репродуктивных органов. Заражение младенца при проходе по родовым путям.
Также запущенные простудные заболевания негативно влияют на общее состояние беременной женщины, мешают полноценному отдыху и приводят к бессоннице.
Особенности лечения ОРЗ при вынашивании ребенка
Прежде чем приступать к лечению простудного заболевания во время беременности, необходимо проконсультироваться со своим врачом, так как самостоятельно выбранные лекарства могут навредить младенцу. Кроме того, в каждом триместре существует список запрещенных препаратов.
Лечим насморк
Если при беременности заложен нос, необходимо срочно принимать меры, чтобы ребенок не страдал от недостатка кислорода. В период вынашивания малыша не рекомендуется использовать сосудосуживающие капли и спреи, такие как «Нафтизин» или «Фазин». Дело в том, что в их составе находятся вещества, которые негативно влияют на кровоснабжение плода.
Чтобы быстро очистить нос и восстановить дыхание, необходимо применять следующие лекарства:
- Сделанные на основе раствора морской соли. Они снижают отечность слизистой носа, а также увлажняют ее. Приобретают «Аквалор» или «Аквамарис». Гомеопатические препараты. Такое лекарственное средство, как «Эуфорбиум композитум», состоит только из натуральных компонентов, не оказывает побочного действия и эффективно очищает слизистую носа при простудных заболеваниях. На основе эфирных масел. Такой препарат, как «Пиносол», сделан на основе эфирных масел лекарственных растений и эффективно устраняет заложенность носа. Единственный его недостаток в том, что нельзя использовать при склонности к аллергическим реакциям.
Избавиться от насморка при простуде можно и с помощью народных рецептов:
- Разводят простую поваренную соль в воде, на стакан потребуется чайная ложка. Промывают нос трижды в день. Морковь или свеклу пропускают через соковыжималку, полученный сок разводят пополам с водой и закапывают по 2 капли в каждую ноздрю. Процедуру делают 3 раза в сутки. Трут на мелкой терке лук, из получившейся массы отжимают сок. Разводят его с водой в пропорции 1:3 и закапывают по одной капле в каждую ноздрю. Такое средство не только помогает очистить нос, но и убивает микробы на поверхности слизистой.
Кашель
Выбор лекарств для лечения кашля зависит от срока беременности:
- В первом триместре отдают предпочтение средствам на натуральной основе. Рекомендуется использовать сироп из корня алтея либо «Мукалтин». Они эффективны при сухом кашле, так как обладают отхаркивающим действием. Если кашель мокрый, применяют такие медикаменты, как «Гербион», «Терафлю» и «Геделикс». Начиная со второго триместра, список сиропов и таблеток для лечения бронхита расширяется, так как уже сформировались основные органы ребенка. Для терапии сухого кашля и вывода мокроты из легких назначают «Стоптуссин», «Эвкабал» и «Колдрекс Найт». В том случае, когда есть мокрый кашель, лучше использовать «Бронхо-Гран» либо «Стодаль». В третьем триместре кашель особо опасен для беременной женщины, так как приводит к тонусу матки, что грозит преждевременными родами. При сухом варианте используют корень алтея или «Эвкабал». Для лечения мокрого кашля назначают «Стодаль» либо «Бронхикум».
Если по каким-то причинам лекарственные препараты противопоказаны, обращаются к народным средствам:
- В кипяченое теплое молоко кладут ложку меда, на кончике ножа соды и сливочного масла. Пьют маленькими глотками перед сном. В черной редьке делают углубление и кладут туда ложку меда. После того, как появится сок, пьют его по чайной ложке трижды в день. Варят картофель в мундире, толкут его и заворачивают в хлопчатобумажную ткань. Прикладывают к груди, но следят, чтобы компресс не был горячим. При отсутствии повышенной температуры делают ингаляции с ромашкой или липой. Для этого удобно использовать небулайзер. Также процедуру можно проводить и с минеральной водой. Чтобы смыть микробы с поверхности слизистой, обязательно полощут горло. Для этого используют отвары ромашки, зверобоя, липы или «Фурацилин».
Больное горло
Если простуда, при которой болит горло, проходит без температуры, женщине необходимо пить как можно больше теплой жидкости — это может быть молоко с медом, морсы из ягод для укрепления иммунитета, отвар ромашки для снятия боли и воспаления.
Чтобы быстрее справиться с заболеванием, применяют разные способы лечения:
- Полоскания. Можно использовать обычную пищевую соду, разводя ее в теплой воде. Эффективными считаются растворы на основе лекарственных трав — ромашка, липа. Если боли в горле сильные, назначают полоскания «Фурацилином», который уничтожает возбудителей заболевания на слизистой глотки. Лекарственные препараты (после 12-й недели) — «Лизобакт», «Фарингосепт», «Биопарокс». Ингаляции. Делать процедуры можно через небулайзер либо накрывшись полотенцем над миской с травяным отваром. Чтобы быстрее вылечить горло, беременные женщины пьют травяные чаи, компоты и морсы из смородины, малины. Если повысилась температура, пьют «Парацетамол» и другие лекарства на его основе — «Эфералган» или «Панадол». Такие препараты продаются в форме таблеток, однако для удобства проглатывания их можно измельчить в порошок.
Эффективные и безопасные народные рецепты
Если простуда у беременной женщины в легкой форме, обходятся народными средствами, чтобы не принимать химические препараты для лечения заболеваний.
Из наиболее эффективных рецептов при беременности стоит отметить:
- Чай с малиной. Пьют теплым несколько раз в день. Можно раздавить несколько ягод и залить теплой водой, не кипятить, чтобы сохранить максимум витаминов. Такой напиток стимулирует защитные силы организма женщины к борьбе с простудой. Точечный массаж. При насморке необходимо массировать точки у крыльев носа. Повторять 4-5 раз в день. Прогревание рук. Полностью принимать горячую ванну или душ в период вынашивания малыша нельзя, так как это может спровоцировать выкидыш. А вот прогреть руки в теплой воде полезно, после процедуры очищается нос, становится легче дышать. После того, как женщина подержала руки в ванночке, необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь в постель. Мед. Если у женщины нет аллергии на продукты пчеловодства, трижды в день необходимо съедать чайную ложку меда. С цитрусовыми нужно быть осторожным, чтобы не навредить ребенку. Однако долька лимона в чае станет эффективным способом укрепления иммунитета. Напитки из шиповника. Плоды растения необходимы для поддержания защитных сил организма. Такой чай пьют утром и вечером. Соблюдать питьевой режим, каждый час выпивая стакан травяного чая или витаминного морса. Придерживаться постельного режима, так как в покое организм женщины все силы направляет на борьбу с заболеванием.
Как уберечь себя: советы и рекомендации врачей
Чтобы снизить риск простудных заболеваний, необходимо соблюдать правила профилактики:
- Обогатить рацион женщины продуктами с высоким содержанием витаминов, фруктами, сезонными ягодами. Избегать мест скопления людей. По возможности проветривать комнату каждый час. Ежедневно проводить влажную уборку в той комнате, где находится девушка. Придерживаться умеренной физической активности и ежедневно гулять на свежем воздухе. Принимать витаминные комплексы, назначенные женщине врачом. После каждой прогулки мыть руки с мылом и ежедневно принимать душ.
Если у беременной женщины резко ухудшилось самочувствие, и поднялась высокая температура, необходимо вызвать врача, а не заниматься самолечением заболеваний.
