В связи с изменениями, происходящими в организме в период вынашивания младенца, женщина сталкивается с неприятными симптомами, которые доставляют дискомфорт. При беременности изжога мучает каждую вторую будущую мамочку, поэтому необходимо разобраться, что провоцирует ее появление и как с ней бороться. Причин возникновения изжоги много, их делят на физиологические и патологические.
Особенности проявления у беременных
Изжога возникает в том случае, когда происходит заброс пищи из желудка в пищевод. Это приводит к развитию воспалительного процесса, одним из симптомов которого является сильное жжение. Этот признак имеет разную степень интенсивности, которая зависит от наличия сопутствующих заболеваний. Чаще всего этот неприятный симптом возникает вечером.
Как правило, с изжогой будущие мамочки сталкиваются, начиная с 20-й недели беременности, и она продолжает беспокоить их до самых родов.
чувство давления в подложечной области; жжение за грудиной; ощущение как будто желудок переполнен; кислый привкус во рту, который становится сильнее, когда женщина наклоняется.
Причины изжоги
Основных причин, почему появляется изжога в период вынашивания малыша, несколько. Это, в первую очередь, изменение гормонального фона и внутриутробное давление.
На разных сроках проявлениям ожоги способствуют следующие факторы:
В первом триместре боли в желудке и изжога беспокоят беременную женщину из-за повышенного уровня гормона прогестерона в организме. Он вырабатывается, чтобы поддерживать вынашивание малыша, но в то же время из-за него происходит ослабление мышц. Это приводит к тому, что клапан, находящийся между пищеводом и желудком, начинает пропускать пищу. В том случае, если на ранних сроках изжога сильно беспокоит будущую мамочку, необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением, так как в этот период большинство лекарственных препаратов запрещено. Во втором триместре вынашивания малыша причина появления изжоги кроется в выросшей матке, которая начинает подпирать желудок и пищевод. В третьем триместре матка приобретает такие размеры, что ее дно касается мечевидного отростка. Из-за этого происходит смещение желудка, что и приводит к возникновению рефлюкса. Кроме этого, наблюдается движение газов и жидкостей в противоположном направлении. На поздних сроках принимать лекарственные препараты не рекомендуется, как правило, наблюдающий специалист рекомендует воспользоваться народными средствами, чтобы избавиться от изжоги.
Лечить или перетерпеть?
Обычно неприятный симптом проходит самостоятельно непосредственно перед родами. Однако если изжога не сильная, многие беременные женщины избавляются от нее с помощью молока, употребляя его после еды. Также справиться с доставляющим дискомфорт симптомом помогают пшеничные сухарики; сделанные из ржаного хлеба есть не стоит – они только усиливают кислый привкус во рту.
В том случае, если частая изжога появилась еще до задержки месячных, стоит обратиться за консультацией к врачу и пройти назначенные обследования. Сильные проявления неприятного симптома на первых неделях вынашивания малыша могут быть свидетельством заболевания пищеварительных органов, в том числе и язвы. На начальной стадии такие болезни лучше поддаются лечению и не приводят к осложнениям во время вынашивания младенца.
На последних неделях беременности изжога может усилиться из-за выросшей матки, поэтому лекарственные препараты не решат проблему. Если отсутствуют дополнительные симптомы, такие как постоянная боль в желудке, врачебная помощь не нужна, так как беспокоящий симптом исчезнет самостоятельно после рождения ребенка.
Как избавиться от изжоги беременной
Существует несколько простых способов, которые помогают снять изжогу в домашних условиях. Если позволяет срок вынашивания младенца, при сильном проявлении симптома врач выписывает лекарственные препараты.
Народные методы
Наиболее безопасными для эмбриона считаются народные рецепты, включающие только натуральные компоненты. Главное – придерживаться правил их использования, рецептуры и не превышать рекомендуемую дозировку.
Травы от изжоги
Чай из лекарственных растений помогает справиться с постоянной изжогой, однако необходимо помнить, что не все травы разрешены в период вынашивания младенца. Состав отваров и конкретные лекарственные растения стоит обсудить с врачом перед использованием. Как правило, готовят отвары из следующих трав:
- Желтая горечавка (корень). Это растение хорошо помогает, если возникает изжога, устраняя кислый привкус во рту. 20 грамм корня измельчают и кладут в эмалированную посуду. Запаривают сырье стаканом кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают полчаса. После этого принимают лекарство за полчаса до еды по 1 столовой ложке. Полынь. Траву приобретают в аптеке либо заготавливают самостоятельно, выбирая участки вдалеке от железнодорожных путей и автомобильных трасс. Высушенное сырье измельчают и берут 1/3 часть чайной ложки. Запаривают 0,5 стакана кипящей воды и дают настояться 48 часов. После этого процеживают и выпивают маленькими глотками перед приемом пищи. Болотный аир (корень). Из высушенного корневища необходимо сделать порошок, используют для этого кофемолку. Далее кладут в рот порошок на кончике ложки и обильно запивают теплой водой. Делают это трижды в день перед едой. Это народное средство помогает устранить изжогу за несколько дней. Сок картофеля. Клубни трут на мелкой терке либо пропускают через соковыжималку. В первом случае необходимо сложить полученную массу в марлю и отжать. Употребляют за 20 минут до еды по 2 столовых ложки. Перед каждым приемом необходимо готовить свежую порцию лекарства. Орехи. Грецкий орех необходимо измельчить и есть по столовой ложке раз в сутки. Такое народное средство — эффективная профилактика неприятного симптома. Яблочный уксус. Для приготовления лекарства берут чайную ложку уксуса и растворяют ее в 0,5 стакана воды. Пьют такое народное средство маленькими глотками при появлении сильной изжоги. Дягиль. Для приготовления настоя понадобятся семена, листья и корневище растения. Все сырье перемалывают в мелкий порошок и чайную ложку запаривают 250 мл кипящей воды. Накрывают емкость крышкой и дают настояться полчаса. Разделяют лекарство на три порции и пьют на протяжении дня небольшими глотками перед употреблением пищи.
Самым простым средством от неприятного симптома считается мятный чай. Несколько листочков растения заливают кипятком, настаивают 20 минут, процеживают. Для усиления эффекта можно добавить лист смородины. Такое лекарство пьют три раза в день по чашке.
Необходимо помнить, что если изжогу вызывает какое-то серьезное заболевание пищеварительной системы, народные средства не помогут решить проблему, необходимо медикаментозное лечение основной патологии.
Минеральная вода от изжоги
Чтобы в домашних условиях облегчить неприятные ощущения, пьют минеральную воду. Она разрешена в период вынашивания малыша на любом месяце. Принимать лучше столовую разновидность щелочной воды, которая используется и как профилактическое средство, и как лекарство для устранения изжоги. Врачи рекомендуют обратить внимание на такие марки минеральной воды, как «Боржоми» и «Ессентуки». В день можно пить не больше трех стаканов.
Другие средства
Помощь в борьбе с изжогой оказывает отрегулированная диета. Кушать необходимо маленькими порциями, но часто. Продукты, способствующие появлению изжоги, рекомендуется убрать из рациона питания, это касается жирных и жареных блюд, конфет и сдобы, тортов и пирожных, кислых и острых соусов, редиски, лука и чеснока. Поможет справиться с неприятным симптомом такая пища, как творог, молоко, белый хлеб и отварная рыба. Соду, разведенную в воде, пить не рекомендуется. Вместо этого лучше проглотить ложку растительного масла.
Лекарства
Для лечения изжоги в период беременности разрешены не все препараты, многие таблетки могут нанести вред эмбриону, поэтому консультируются с врачом. Во время вынашивания ребенка рекомендуется пить антацидные медикаменты, такие как «Альмагель» и «Маалокс». В их составе находятся соли алюминия и магния. Они способны нейтрализовать кислотность желудочного сока и образовывать защитную пленку на стенках желудка. Чтобы снять приступ изжоги днем или ночью, употребляют также «Ренни» или «Гевискон». Есть у таких препаратов и недостаток — они провоцируют запоры.
Как не допустить появления изжоги
В качестве профилактики возникновения изжоги рекомендуется:
- Не ложиться отдыхать непосредственно после принятия пищи. Исключить из рациона жирные и жареные блюда. Не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, отрегулировать режим работы и отдыха. Подобрать одежду, которая не будет сдавливать живот. Не поднимать тяжести. Пить не менее 1,5 литра жидкости в день. Ужинать не позднее, чем за 3 часа до сна. Отказаться от шоколада и фастфуда. Придерживаться дробного питания. Во время ночного отдыха следить, чтобы голова находилась выше туловища.
Опасно ли это для плода?
Изжога доставляет дискомфорт будущей мамочке, но не опасна для младенца. Поэтому если неприятный симптом выражен не сильно, стоит набраться терпения, после появления малыша на свет он пройдет сам собой.
