С началом беременности женщинам приходится перестраивать жизнь, отказываться от многих привычек и предпочтений, чтобы выносить здорового малыша. Входит ли в число запретов секс – многие будущие мамочки задают этот вопрос. Испытывая во время беременности бурный оргазм, женщины опасаются выкидыша, преждевременного начала родовой деятельности. Рассмотрим, насколько оправданы эти страхи, как вести сексуальную жизнь, чтобы избежать проблем с вынашиванием.
Можно ли испытывать сексуальное возбуждение во время беременности
Гормональную перестройку, связанную с беременностью, женщины переживают по-разному. Для некоторых дам это время постоянной усталости, токсикоза, потери сексуального интереса к партнеру. Даже мысли о близости вызывают новые приступы тошноты и глухое раздражение.
У многих беременных напротив, наблюдается всплеск интереса к сексуальным отношениям, они приобретают другую окраску. Из-за притока крови к малому тазу желание секса и сила оргазма увеличиваются.
Повышенное или пониженное сексуальное желание во время ношения ребенка находятся в пределах нормы. Насколько женщина хочет секса в интересном положении, зависит от особенностей организма и психического состояния. У многих повышенная тревожность за исход беременности и здоровье малыша убивает либидо, не дает почувствовать радость от будущего материнства.
Хорошо это?
Многие женщины, переносящие беременность без проблем, чувствуют усиление полового желания и радость от секса. Причины этого лежат в физиологии – для развития плода организм усиливает кровоснабжение матки, ее размер увеличивается, клитор набухает. Природа определяет повышенную или пониженную потребность в сексе, от женщины это не зависит.
Из-за увеличения числа гормонов у многих беременных либидо повышается. Возбуждаться, желать близости беременная может даже чаще, чем раньше. Увеличение кровотока и гормональный всплеск усиливают возбуждение, оргазм может быть более ярким и долгим.
Беременные, не получающие разрядки от секса, нередко испытывают оргазм во сне, просыпаются от приятных содроганий. Для женщины и плода это состояние безопасно, и пугаться непроизвольных оргазмов не следует.
Сокращения мышц во время оргазма не схожи со схватками, не могут вызвать выкидыш или роды, если к тому нет серьезных физиологических причин. Существует вполне определенный список противопоказаний для продолжения половых отношений, в остальных случаях воздерживаться, лишая себя радости, смысла нет.
Беременность длится долго, отказ от секса разрушает супружескую близость, нарушает гармонию отношений.
Справка: воздерживаться следует, если имеются противопоказания, запрет врача или стойкое отвращение к сексу, с которым партнеру придется смириться.
Как влияют оргазм и секс
Испытывая сексуальное возбуждение, многие беременные чувствуют вину и страх потерять ребенка при половом контакте. Долгое время считалось, что раз оплодотворение произошло, то продолжать половую жизнь вредно и безнравственно, ведь цель достигнута.
Секс и оргазм можно отнести к радостям жизни, которые будущей маме полезны, так как улучшают самоощущение, настроение. Плод, находящийся в утробе матери, живет за счет ресурсов женщины, поэтому разделяет с ней положительные эмоции.
На будущую маму
Врачи, изучающие процессы в организме во время оргазма, уверены, что он приносит пользу беременной:
- Снимает нервную напряженность, улучшает психическое состояние. Оргазм сопровождается выбросом гормонов радости, удовольствие чувствует и плод. Если получать эндорфины регулярно, падает риск развития депрессий у беременных, тревожности перед родами. Женщины легче переносят роды. Во время возбуждения и оргазма кровь приливает к матке, плод получает усиленное питание и повышенную порцию кислорода, лучше развивается. Беременность за счет этого протекает без патологий. Сокращения мышц при оргазме служат тренировкой родовой деятельности, укреплению тазового дна и стенок влагалища. Учащение дыхания во время сексуальной активности укрепляет сердце.
Полученное удовольствие идет на пользу организму – мышцы, включая маточные, расслабляются.
Справка: при беременности секс положительно сказывается на укреплении иммунной системы, общего тонуса организма.
На плод
Страх за развитие малыша останавливает многих женщин, не дает им насладиться сексуальными отношениями. Беременные опасаются, что ребенок чувствует, чем занимаются родители. Эта тревога останавливает не только женщин, но и мужчин, которым кажется, что во время полового акта их трое.
Такие мысли плоду недоступны, а физиологические изменения в организме матери вследствие возбуждения и оргазма положительно сказываются на развитии малыша. Во время полового акта кровь усиленно приливает к матке, доставляя большее количество питательных веществ, улучшая снабжение тканей кислородом. Ребенок лучше защищен от гипоксии.
Малыш чувствует удовольствие, получаемое матерью при выработке эндорфинов. Гормон проникает в его кровь и улучшает эмоциональное состояние.
Сам малыш надежно защищен в теле матери от физического воздействия. Его скрывают плацента, плодные воды. От проникновения инфекции шейку матки закрывает плотная слизистая пробка. Сокращения стенок при оргазме слишком слабые, чтобы спровоцировать исторжение плода. Причины выкидышей другие.
Допустимо ли мастурбировать при вынашивании ребенка?
Мастурбация может стать заменой половому акту, если сексуальное возбуждение удовлетворить естественным образом невозможно. Мужчины нередко избегают контактов с беременной подругой. Возбуждение найдет выход во время сна, но женщина сама может разрядиться, если чувствует потребность.
Клиторальный оргазм по силе и яркости не уступает вагинальному. Беременной гораздо полезнее для здоровья снять возникшее желание с помощью мастурбации, чем копить напряженность, раздражительность, которые чреваты нервными расстройствами. Полученное удовольствие не минует плод, а приток крови принесет ребенку усиленное питание и кислород. Избегать стоит только использования всевозможных приспособлений из секс-шопа.
Опасаться мастурбации стоит лишь в тех случаях, когда врач запретил традиционный секс. О возможности самоудовлетворения стоит посоветоваться с гинекологом.
Опасность возбуждения и полового акта
Сексуальное возбуждение и половой акт с оргазмом приводят к ускорению сокращений сердечной мышцы и учащению дыхания, то есть оказывают сильное влияние на работу разных органов и систем. Многим беременным женщинам такие перегрузки оказываются не по силам, несут опасность во время ношения ребенка.
Некоторые женщины при беременности вообще не чувствуют сексуальных желаний, перестройка организма отнимает все силы, возбуждение не возникает. В этом случае партнеру лучше не настаивать на близости, так как радости такой акт не принесет обоим.
Сексуальная активность во время беременности значительно варьируется в зависимости от срока, но опасность от нее одинакова – угроза потерять ребенка. В раннем периоде беременности от выкидыша, в конце – спровоцировать ранние роды.
На ранних сроках беременности
Первые недели гестации женщины переносят по-разному. Многие живут, не подозревая о беременности, не испытывая неприятных ощущений. Другая часть женщин переживает все симптомы раннего токсикоза:
головную боль; изменения вкуса; неприятие запахов; тошноту; головокружения и обмороки.
Гинекологи рекомендуют женщинам воздерживаться от сексуальных контактов в начале беременности, так как плод еще плохо укреплен в матке, слабо защищен несформированной плацентой. Прилив крови к матке, даже слабые сокращения во время оргазма могут спровоцировать аборт. Не стоит уступать желаниям партнера и совершать половые акты.
На ранних сроках женщина может чувствовать тяжесть внизу живота, вызванную возбуждением, боли после завершения полового акта и оргазма. Если эти симптомы не проходят в течение нескольких минут, от секса лучше на время отказаться. Опасность представляют также кровянистые выделения, которые могут быть предвестниками выкидыша.
Во второй части беременности большинство женщин успокаивается, ранний токсикоз остается в прошлом. Многие чувствуют прилив сил, сексуальные желания возрождаются. Половая жизнь может стать ярче и интересней, чем до беременности. Избегать половой близости следует только тем, кто имеет противопоказания, указанные врачом.
На поздних сроках
В конце беременности большинство женщин чувствуют постоянную усталость, огромный живот мешает двигаться, даже небольшие усилия вызывают одышку. Половой акт и оргазм требуют от организма дополнительных усилий, на которые многие женщины уже неспособны.
Организм готовится к родам, проникновение во влагалище может вызвать разрушение слизистой пробки, а оргазм – спровоцировать родовую деятельность. Беременные могут испытывать сексуальные желания, но, если нет желания родить раньше срока, половых контактов лучше избегать.
Когда оргазм противопоказан – медицинские заключения
Для занятий сексом при беременности существует целый список противопоказаний. Если врач не дает рекомендаций, женщине при осмотре следует уточнить, не опасен ли оргазм для ребенка. Врач принимает решение по результатам УЗИ и вагинальному обследованию.
Секс не рекомендуют в следующих случаях:
наличие выкидышей, преждевременных родов при других беременностях; многоплодие; нарушения плаценты – изменение локализации, формы, патологии прикрепления; выделения – кровянистые, подтекание вод; повышенный тонус матки – угроза выкидыша; истмико-цервикальная недостаточность – слабость шейки, неспособность удержать плод.
Женщинам из группы риска гинекологи рекомендуют избегать сексуальных действий любого вида, чтобы не спровоцировать прерывание беременности.
Сексуальная жизнь по триместрам
Половая жизнь беременных зависит от состояния здоровья, темперамента женщины и рекомендаций врача. Особенности сексуальных отношений по триместрам:
- 1-13 недели. Время бурной гормональной перестройки организма, формирования основных систем плода. Женщины часто чувствуют себя плохо – плаксивы, чувствительны. Грудь набухает и болит. Плод еще слабо закреплен в матке, велик риск выкидыша. Врачи не рекомендуют активно заниматься сексом, беременные обычно острых желаний не испытывают. 14-27 недели. Гармонизация состояния. Беременность большинству дам приносит радость и удовольствие, риски падают. Многие пары переживают расцвет отношений, сексуальная жизнь яркая и насыщенная. С 28 недели. Увеличение массы тела у женщин, развитие проблем поздней беременности – отеки, одышка, усталость. Сексуальные желания у беременных постоянно понижаются, хотя у некоторых остаются до родов. На поздних сроках от секса и оргазма лучше отказаться.
Воздерживаться от секса женщинам придется и после родов.
Рекомендации врачей
Исследования подтвердили, что сексуальная разрядка, оргазм идут на пользу женщине, не вредят плоду. С этих позиций врачи и дают рекомендации.
Чего следует избегать в интимной жизни:
возбуждающих средств; жесткого секса с глубоким проникновением; поз, когда мужчина давит своей массой на живот беременной; секса в водоемах – открытых или в бассейнах.
Не стоит предаваться любви, где придется – в транспорте, отелях, на природе. Слизистые половых органов при беременности чувствительны, легко подхватить инфекцию, находясь вне дома. Следует выбирать удобные для беременной позы, не практиковать слишком долгие половые акты.
После оргазма нужно полежать 15-30 минут, восстановить дыхание, пульс. Если возникли неприятные ощущения, следует удобно лечь и расслабиться.
Сексуальная жизнь во время беременности позволяет женщинам сохранять привлекательность, поддерживать близкие отношения с партнером. Она приносит радость, наполняет организм энергией. Мужчинам не приходится искать удовлетворения на стороне, а беременные чувствуют себя любимыми, счастливыми и женственными.
